電腦族術后工作如何保護眼睛，重慶明達眼科專家介紹，現代人工作大部分都離不開電腦，而且都是長時間的對著電腦，在做完激光近視手術后一定要合理用眼和保護好自己的雙眼。
對于電腦本身來說，顯示器要能夠顯示出正常大小的字母，字看起來應該清晰、穩定，閃爍不定的情形要減至最低程度，且能夠控制亮度和明暗對比，熒屏本身能夠轉動和傾斜。
對于照明設備來說，室內照明應間接地利用燈光，且光線不要直接反射至熒光屏上，使用的亮度要比平常用的暗一些。試著在小房間使用60瓦特的燈泡，或是將固定在天花板上的燈關掉一半。調整顯示器的明亮度，為整個房間照明的3-4倍;接著調整明亮對比，熒光屏上的字應比底色亮上5-10倍。
在辦公室內呆久了，可以時不時地多看看外面的風景，多眨眨眼緩解眼睛疲勞。每次在顯示器前工作一小時，要休息10-15分鐘。多補充一些富含維生素A和膠原蛋白的食物，如胡蘿卜、豬蹄、雞爪，眼睛疲勞干澀的時候可以點一些人工淚液滋潤眼睛。
醫院地址：重慶市九龍坡區楊家坪步行街斌鑫世紀城三樓
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